Med 26.4. in 30.4. so počitnice, zato vse ure odpadejo. Vidimo se maja. Lepe praznike!
 
Kaj se dogaja zaradi trenutnega epidemiološkega stanja?
 
Po 11. 4. 2021 se spet lahko vidimo v živo. Skupine so kot vedno majhne in ne presegajo števila 10. Pričakujemo vas v BabyFitu po rednem urniku. Poporodna vadba in priprava na porod za nosečnice potekata tudi online preko Zooma.
 
Katja & ekipa BabyFit
 

KAJ DELAMO V BABYFITU?
 
Zdrav razvoj dojenčka in družine - skupinske lekcije pedokinetike in individualne lekcije pedokinetike.
Avtoriziran center pedokinetike od leta 2012 dalje.
Edini center za pedokinetiko v Mariboru.
Starši in malčki, ki že hodijo (enoletniki, dvoletniki), se igramo in raziskujemo. Malčkom dovolimo, da vedno več stvari upajo poskusiti sami in jih kar naenkrat znajo. Skozi odnos s starši se osamosvajajo. Izhajamo iz pedokinetike, zato otrokom pustimo, da v okviru varnega poligona odkrivajo in raziskujejo in preizkušajo.
 
Vabljeni na postopno in nežno vadbo po porodu. Osnove črpamo iz pilatesa in joge. Pomembna je krepitev telesnega jedra, telesna moč, pomembne so vaje za mišice medeničnega dna, raztezanje in sproščanje.
 
Telesna in psihološka priprava na porod ti pomagata do lažjega in boljšega poroda. Poskrbi zase in za svojega dojenčka, prepreči bolečine (ali se jih znebi). Pričakuj polno energije po vadbi. Druži se z drugimi nosečkami in se seznani s temami, ki so povezane z nosečnostjo in porodom. Privošči si pravo mero gibanja in globoko sprostitev.
 
Kontaktiraj nas na This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. ali telefon (068 174 669).
Na ure se prijavi tukaj.